segunda-feira, 13 de abril de 2009



Depois de tanta porcariada no fim de semana do feriadão ...que tal uma salada linda?

e muito nutritiva .
Bruh vai adorar esta.



Salada Vegetariana

Deixar de molho 1/2 quilo de trigo em grão,durante meia hora.

Escorrer bem a água, colocar num pano de prato e apertar bem para sair toda água.

Reservar.

A parte prepare numa bonita tigela cenoura ralada , azeitonas picadas , passas sem sementes ou dmascoseco emfatias , hortelã picada, pimentão verde e vermelho picado, cebola picada- se vc gostar é claro , sal , caldo de limão, maionese , nozes picadas pra dar crocancia , cheiro-verde picado.

Junte o trigo em grão e misturar tudo.

Servir bem gelada.
bj bom apetite.

2 comentários:

  1. amabile! estou passando por aqui visitar seu mais novo blog com receitas de comidas....delícia!! vou vir aqui sempre q tiver nova receita ou qdo eu não ter o que fazer de bom pra comer. porque soy péssima em cozinha, não sou criativa nem um pouco, eu assumo....rs...bjks.

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  2. hummm, esta receita muito me apeteceu.
    é disso que estou precisando, comidinhas lights, de fácil preparo e gostosas! sempre que tiver dicas de saladinhas gostosas pode postar, vou virar freguesa daqui, tenho que entrar urgentemente no regime, a coisa tá mais que preta pro meu lado...rs

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